Autoconocimiento y su relación con la autoestima.
El autoconocimiento y la autoestima son dos aspectos fundamentales de la psicología humana que están íntimamente relacionados. El autoconocimiento se refiere al proceso de aprender sobre uno mismo, comprendiendo nuestros pensamientos, sentimientos y comportamientos, mientras que la autoestima se refiere a la valoración y aceptación de uno mismo. El autoconocimiento es esencial para desarrollar una autoestima saludable, ya que permite a las personas comprender sus fortalezas y debilidades, así como sus valores y metas. A medida que las personas aprenden más sobre sí mismas, pueden comenzar a aceptar sus defectos y trabajar para mejorar en áreas en las que necesitan mejorar. En este sentido, a medida que las personas adquieren mayor conocimiento de sí mismos, se vuelven más conscientes de sus necesidades y deseos, y pueden tomar decisiones y acciones que son mejores para ellas mismas, además, se reducen las consecuencias que se generan producto de la incapacidad para establecer lím